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三“未”女人 小心乳腺增生

日期:2016-06-03 文章来源: 厦门马垅医院  在线咨询

  乳腺增生病是常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位.乳腺增生病可发生于青春期后任何年龄的女性,但以30至50岁的中青年妇女为常见.其主要临床特征为乳房肿块和乳房疼痛,一般常于月经前期加重,行经后减轻.

三“未”女人 小心乳腺增生

  高龄未婚未育未哺乳

  且精神抑郁者易患乳腺增生

  实际上,有了乳腺增生不必惊慌.因为乳腺增生是25岁到40岁的育龄女性常见和高发的疾病,在乳腺门诊里乳腺增生患者的比例高达80%以上,临床表现为周期性的乳痛,在生理周期出现前比较厉害,周期结束后缓解或消失.年龄比较大而未婚,没有生过孩子或哺过乳及精神抑郁的女性容易得上这种疾病.

  35岁前好把结婚生子这件人生大事完成.另外,产后不要逃避哺乳,心情还要一直保持开朗,不要生闷气、过于着急和暴躁,因为精神因素也是乳腺疾病的一大诱因.所以一旦查出有乳腺病,情绪调节是位的,同时应积极地去乳腺专科治疗.

  乳腺增生表现为疼痛、肿胀

  随月经或情绪加重或减轻

  乳腺增生在临床上常表现为疼痛、肿块.一般来讲,可以随月经周期或情绪变化加重或减轻,大多呈明显周期变化,有时伴随一些其他症状,如乳头有少许淡黄或淡乳色分泌物,乳头瘙痒,疼痛牵拉背部、肩部、腋下等症状.齐医生提醒女性朋友,一旦自己感觉有了肩、背、腋下疼痛,应先到专科检查乳腺,以免贻误病情.乳腺增生的大多数患者需要药物调理治疗,一部分患者通过自我调节后可自然缓解,一部分未生育者可以通过妊娠、哺乳后自体内分泌调节而好转.

  成年女性都应学会呵护乳腺自检乳腺

  每个成年女性都应该学会自己检查乳腺.自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上,用指腹顺时针按压乳房,但不要采取抓的姿势,免得把正常的乳腺组织也当成增生.如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医,请医生帮助做终的判断.

  平时要少吃高脂、高蛋白、低纤维的食物,同时,少吸烟和饮酒,少吃辛辣刺激性食品.多吃白菜、海带和豆制品.平时应该穿有钢托、承托性好的内衣.内衣穿的不合适也会影响乳房的健康.同时一年接受一次乳腺专科检查.

  另外,尤其需要提醒从事脑力劳动女性注意的是,普查中知识分子集中的单位乳腺增生的发病率较高,知识女性需特别注意劳逸结合、情绪调节.

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